Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
49.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
717 kcal
|
Fat: 29.76g | Prot: 19.57g | Carbs: 93.30g.
Dinner: Молочный Мир Бифитат, Gusto Хлопья Овсяные (Геркулес Традиционный), Минскхлебпром Хлеб Ранок, Авокадо. Snacks/Other: Спартак Вафли Черноморские Топ, Савушкин Сырок Глазированный Ваниль 23%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|