Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
84.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2333 kcal
|
Fat: 113.81g | Prot: 99.72g | Carbs: 224.56g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Миндальное Молоко, Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром, Омлет или Яичница. Lunch: Токио Сити Яки Соба с Морепродуктами, Роллы. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Шримп Ролл. Snacks/Other: Клементины, Рис Отварной, Свинина Тушеная, Milka Мороженое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|