Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
67.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1849 kcal
|
Fat: 71.34g | Prot: 126.93g | Carbs: 174.65g.
Breakfast: Пармезан Сыр, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо Куриное, Пятерочка Апельсин, Олейна Подсолнечное Масло, Томатная Паста. Lunch: Магнит Яблоко Гренни Смит, Окей Голень Куриная, Гречка. Dinner: Томатная Паста, Творог 9%, Сэн Сой Соевый Соус. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alla.klinkoff's Weight History
|