selocan127's Journal, 28 Mar 24


View Diet Calendar, 28 March 2024:
1709 kcal Fat: 62.89g | Prot: 72.27g | Carbs: 220.21g.   Breakfast: Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), İyilik Tam Buğday Ekmeği, İHE Çörekotlu Grissini, Harras Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Fıstık Ezmesi, Hurma, Yumurta, Namet Hindi Füme, Ceviz, Bahçıvan Tam Yağlı Taze Süzme Beyaz Peynir. Dinner: Salça, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Mercimek, Sütaş Tam Yağlı Kaymaksız Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pide Ekmeği. Snacks/Other: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Toz Şeker, Piyale İrmik, Algida Maraş Usulü Bol Kaymaklı. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


selocan127's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.