Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
67.7 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 49.17g | Prot: 80.94g | Carbs: 153.06g.
Breakfast: Subway Итальянский БМТ, Ulker Шоколад 60%, Nesquik Шарики Дуо, Alpro Kokosnuss Ohne Zucker, Icim Молоко 3%. Lunch: Перекресток Яблоко Гала, Helsy Cafe Фреш Морковный, Банан, Джон Джоли Рыбный Суп, Cofix Латте с Карамельным Сиропом. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда281197's Weight History
|