Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
68 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 42.27g | Prot: 159.69g | Carbs: 201.45g.
Breakfast: Сыр Российский, Волжский Пекарь Баранки Горчичные, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Индилайт Кампана, Яйцо, Черемушки Смак-Тайм, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Слобода Масло Подсолнечное, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Домик в деревне Молоко 0,5%, Волжский Пекарь Баранки Горчичные, Белый Кит Тунец Кусочки Филе Натуральный, Global Village Красная Фасоль. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|