Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2015
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2015:
|
1854 kcal
|
Fat: 78.61g | Prot: 87.72g | Carbs: 199.34g.
Breakfast: Черемушки Торт Медовик, Кофе с Молоком, Яйцо, Перепелиное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком, Лакомо Сметана 30%, Вареники с Картошкой, Dial Export Льняное Масло, Чечевица Вареная, Окей Минтай Филе. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Белый Хлеб, Простоквашино Сливки 10%, Борщ Украинский, Зеленый Чай. Snacks/Other: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
 Comments
Начальный вес 55,6 кг в спортивной форме (без кроссовок). Кажется в приложении нельзя установить десятые доли кг!? Отметьтесь кто-нибудь, кто набирает и занимается. Будем совместно мотивироваться:)
16 Dec 15 by member: Xeniya2606
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Xeniya2606's Weight History
|