ludka-nezabudka's Journal, 27 Mar 24


View Diet Calendar, 27 March 2024:
1585 kcal Fat: 77.43g | Prot: 101.89g | Carbs: 118.13g.   Breakfast: Блины, Сахар, Замороженные Ягоды, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Перловка Отварная. Lunch: Сыр Тильзитер, Горбуша на Пару, Красная Фасоль (Консервированная), Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Салат из Ананасов,Кур.Филе,Яиц и Сыра Слоёный с Майонезом, Coca-Cola Кока Кола Зеро, Горбуша на Пару. Snacks/Other: Апельсин, Морковь, Кофе (из Молотых Зерен), Cofix Чизкейк Фисташковый, Чай. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ludka-nezabudka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.