|
|
3208 kcal
|
Fat: 101.96g | Prot: 220.32g | Carbs: 316.60g.
Breakfast: Ананас, Арбуз, Добрый Повар, Greek Йогурт Греческий Обезжиренный, Венские Вафли, Мёд, Рыбные Палочки, Яйцо, Ветчина, Куриное Филе, Сыр Чеддер, Зеленый Листовой Салат, Брокколи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Lunch: Мороженое, Арбуз, Добрый Повар, Овощи Гриль, Pan-Asian Лапша Стеклянная, Куриное Филе, Банан, Соленые Крекеры. Dinner: Мороженое, Арахис, Арбуз. Snacks/Other: Зеленый Листовой Салат, Лепешка, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Киноа (Вареный), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitnesszhirobas's Weight History
|