Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
75.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 32.34g | Prot: 65.96g | Carbs: 131.21g.
Lunch: Орешки со Сгущенкой, Кофе с Молоком, Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат из пекинской капусты и огурцов со сметаной, Вермишелевый Суп. Dinner: На здоровье Хлопья Кукурузные, Володарское Молоко 2,5%. Snacks/Other: Орешки со Сгущенкой, Eco Botanica Горький Шоколад с Клюквенными Ягодами, Мандарины, Яблоки (без Кожи). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ляля_ля_ля's Weight History
|