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fin de dieta baja de carbos y alta de proteinas ahora a mantenerme unos meses(va ser la meta un poco dificil x las fechas jejeje)
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80.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 December 2015:
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1888 kcal
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Fat: 39.17g | Prot: 136.64g | Carbs: 252.44g.
Breakfast: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Dolores Atún en Agua, Huevo (Entero), Carlota Miel de Abeja, Quaker Hojuela de Avena Natural, Manzana, Canderel Sucralosa, Nescafé Clásico. Lunch: Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas), Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Arroz Blanco, Tortillas de Maíz. Dinner: Palomitas de Maíz, Bimbo Pan Multigrano Linaza, Lala Leche Deslactosada, Nescafé Clásico, Dolores Atún en Agua, MuscleMeds Carnívor (37g). more...
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Losing 0.5 kg a Week
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