Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
57.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 37.35g | Prot: 53.51g | Carbs: 179.80g.
Breakfast: Клементины, Эконива Сыр Колыбельский, Манная Каша на Молоке, Огурец (с Кожурой), Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Яблоко. Dinner: Карельский Продукт Варенье из Брусники и Яблока с Корицей, Эконива Сыр Колыбельский, Коломенское Батон с Отрубями. Snacks/Other: Омлет с Молоком, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irrissss's Weight History
|