Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
63.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 72.14g | Prot: 70.03g | Carbs: 74.38g.
Breakfast: Fit Parad Заменитель Сахара N7, One Price Coffee Латте, Шеф Перекрёсток Сэндвич-Ролл Цезарь с Креветками Шеф Перекрёсток,. Lunch: Скатерть-самобранка Перчик Халапеньо Острый, Protein Rex Печенье Кокос , Перекресток Котлеты Сочные из Индейки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|