Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
70.2 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 45.62g | Prot: 127.68g | Carbs: 105.38g.
Breakfast: Варенька Варенье Абрикос, Латона Творог 0%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо Куриное, Аладушкин Мука Предпортовая, Аратай Мука Кукурузная из Био-Зерна Цельнозерновая. Lunch: Каравай Ролл Пшеничный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Riola Филе Тунца Обжаренное под Легким Сыром и Сметаной 15% Riola. Dinner: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Snacks/Other: Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Прополисом . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga Happi's Weight History
|