Завтрак на 470 кк: овсяноблин с творогом и орехами, фрукты и зелёный чай.
|
964 kcal
|
Fat: 36.84g | Prot: 51.86g | Carbs: 97.59g.
Breakfast: ВкусВилл Яблоко Садовое, Ашан Груша Анжу, Магнит Апельсин, Грецкие Орехи, Витапром Льняное Семя, Националь Семена Кунжута, Творог 5%, Яйцо Куриное, ARO Геркулес, Зеленый Чай, Кофе (Растворимый), Kamis Имбирь Молотый, Monini Лимонный Сок, Океанол Омега-3. Lunch: Зеленый Чай, Перекресток Яблоко Гала, Пекинская Капуста, Свекла Вареная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Ашан Оладьи из Печени, Гороховое Пюре. Snacks/Other: Зеленый Чай, Окей Виноград Черный, Эндакси Псиллиум, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tekuteva.tatiana1's Weight History
|