|
2. Gün 20 dk yürüyüp fonksiyonel antrenman yaptım. 🥲
|
1447 kcal
|
Fat: 80.55g | Prot: 83.00g | Carbs: 102.00g.
Breakfast: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek, Avokado, Mandıradan Ezine Beyaz Peynir. Lunch: Şekersiz Türk Kahvesi, Vince Bitter Kaşık Çikolata , Ceviz. Dinner: Bulgur Pilavı, Banvit Piliç Izgara Tava, Yoğurtlu Semizotu Salatası, İçim Orman Meyveli Kefir. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|