Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
80.8 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 57.67g | Prot: 106.73g | Carbs: 149.04g.
Breakfast: Колос Хлеб Шотландский с Черносливом, Салат, Богдаша Молоко 1,5%, Дымов Сырокопчёный Бекон, Яйцо, Окское Желток . Lunch: Tamaki Соус Терияки, Салат, Магнит Картофель, Яйцо, Лук, Приосколье Филе Куриное. Dinner: Огурец (с Кожурой), Viola Творожный Сыр Сливочный, Индилайт Ветчина, Колос Хлеб Шотландский с Черносливом. Snacks/Other: Большая Кружка Коктейль-Мороженое Пломбир, Богдаша Молоко 1,5%, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vera Chunikhina's Weight History
|