Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 103.27g | Prot: 90.51g | Carbs: 53.36g.
Breakfast: Danke Сыр Сливочный, Доброе Утро Цикорий Мокко, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Котлета Свиная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль Жареный. Dinner: Слобода Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Оригинальные. Snacks/Other: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
radistka keyt's Weight History
|