Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
42.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 49.18g | Prot: 33.75g | Carbs: 117.45g.
Breakfast: Яблоко, Яйцо, Простейший Белый Хлеб на Закваске, Вкуснотеево Сыр Тертый Сливочный, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Lunch: Село Зелёное Сметана 15%, Метро Вареники с Творожной Начинкой. Dinner: Картошка Тушеная, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Молочным Шоколадом, Мистраль Тростниковый Сахар. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
March_1v's Weight History
|