selocan127's Journal, 25 Mar 24

Üzerine biraz da tahin döktüm ve yedim

View Diet Calendar, 25 March 2024:
1867 kcal Fat: 76.61g | Prot: 76.27g | Carbs: 221.23g.   Breakfast: Namet Hindi Füme, Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Yumurta, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor, İHE Çörekotlu Grissini, Fıstık Ezmesi, İyilik Tam Buğday Ekmeği, Harras Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş . Dinner: Salça, Saban Pilavlık Bulgur, Sütaş Tam Yağlı Kaymaksız Yoğurt, Mercimek, Pide Ekmeği, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Other: Tereyağı, Algida Maraş Usulü Bol Kaymaklı, Ceviz, Piyale İrmik, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış). more...

10 Supporters    Support   

Comments 
bugün fste şekersiz diyet yapanları sınama günü galiba 😄 afiyet olsun  
25 Mar 24 by member: mertaltun_
Evet o gün bugün😂 teşekkürler  
26 Mar 24 by member: selocan127

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


selocan127's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.