Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
68 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
632 kcal
|
Fat: 19.52g | Prot: 19.40g | Carbs: 95.70g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Меркурий Торт Пьяная Вишня, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Зеленый Луг Йогурт Питьевой Клубничный. Dinner: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Хлеб, Я Вкусный Йогурт Вишня, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktorua1995W.com's Weight History
|