sveta_z72's Journal, 25 Mar 24

Испекла сочни с творогом. Не удержалась, слопала один 🤗👍, но всё в рамках КБЖУ. Вкуснотища.

---

1297 kcal

Fat: 50.43g | Prot: 84.16g | Carbs: 122.14g.   Breakfast: Baraka Финики с Косточкой, Мандарин, Приготовленный Яичный Белок, Болгарский Перец, Редис, Пекинская Капуста, Мясновъ Эскалоп из Свинины, Кофе, Сахар, Ситниковское Молоко 2,5%. Lunch: Ситниковское Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Магнит Батон Молочный , Язык Говяжий Отварной, Постный Борщ. Dinner: Золотая Капля Сироп Шиповника, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Творог 5%, Магнит Батон Молочный , Помидоры Черри, Язык Говяжий Отварной, ВкусВилл Дорадо Филе на Гриле. Snacks/Other: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом, Мандарин, Пестравка Фрешмикс Яблоко Груша. more...

1299 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 23 hours and 30 minutes. more...