Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
75 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 79.66g | Prot: 140.26g | Carbs: 98.71g.
Breakfast: Сырник, Форель Слабосоленая, Хлеб Цельнозерновой, Санта Бремор Икра Мойвы, Вареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Куриный Рулет. Dinner: Курица Вареная. Snacks/Other: Капучино, Вода, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElizavetaGabz96's Weight History
|