Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
62.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 37.54g | Prot: 23.25g | Carbs: 155.81g.
Breakfast: Dr. Oetker Какао 11%, Мандарины, Банан. Lunch: Roshen Lovita Classic Cookies Choco, Rollton Вермішель Швидкого Приготування З Гострою Куркою, VICI Крабовые Палочки, Coca-Cola без Сахара. Dinner: Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Roshen Lovita Raspberry, Coca-Cola без Сахара, VICI Крабовые Палочки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annacehovska7's Weight History
|