Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
94.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1933 kcal
|
Fat: 70.14g | Prot: 53.02g | Carbs: 275.27g.
Breakfast: Nutley Паста Арахисовая Классическая, Челны Хлеб Хлеб Серый. Lunch: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Чечевичные Котлеты, Челны Хлеб Хлеб Серый, Домшим Лапша Быстрого Приготовления Вкус Грибов. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Домашние Заготовки Лечо, Цезарь Вареники с Картофелем и Грибами. Snacks/Other: Салат Овощной с Майонезом, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Братья Караваевы Зелёная Лазанья и Морепродукты, Домашние Заготовки Лечо, Картофель Отварной, Богучарские Козинаки, Мармелад. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pups777555's Weight History
|