Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
61.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 96.13g | Prot: 72.49g | Carbs: 177.54g.
Breakfast: Апельсин, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Добрянка Десерт с Фундуком, Жареное Яйцо, Велком Сосиски Молочные. Lunch: Славянка Конфета Золотой Степ, Салат из Помидоров и Огурцов, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Рис Отварной. Dinner: Viola Плавленный Сыр в Треугольниках , Lindt Горький Шоколад 85%, Мёд, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|