Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
81.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 71.82g | Prot: 80.70g | Carbs: 196.75g.
Breakfast: Начинка в блины не пп, Блины, Витаминая смесь, Грецкие Орехи, Большая Кружка Молоко 2,5%, Свитлогорье Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Мойва, Картофель Отварной. Dinner: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Макароны с соусом. Snacks/Other: Рулетики с корицей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
byvaltseva24's Weight History
|