Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
46.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 53.17g | Prot: 66.67g | Carbs: 46.42g.
Breakfast: Окское Яйцо Вареное, Соевый Соус, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба с Овощами, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль Сырой, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lunch: Rich Горький Шоколад с Орехами, Морковь, Мереж Горбуша Стейк. Dinner: Красный Октябрь Конфеты Москва, Бабаевский Конфеты Ассорти, Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|