Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2015
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127 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 47 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 December 2015:
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1634 kcal
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Fat: 43.03g | Prot: 97.46g | Carbs: 199.30g.
Breakfast: Delikatess Hähnchenfilet mit Ananas, K-Classic Schwarze Johannisbeere Konfitüre Extra, Aldi Weltmeisterbrötchen, Xucker Xylit, Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Gut Drei Eichen Putenfleisch in Aspik, Milsani Magerquark, Real Quality Waldhonig. Lunch: Ener Bio Vollkorn Muscheln, Aldi Milch 1,5%, Lemar Klare Gemüsebrühe, Zwiebeln, Rote Paprika, Champignons, Putenbrust Fleisch. Dinner: Milsani Joghurt 0,1%, Goldland Waldhonig, Bautz'ner Senf Mittelscharf, REWE Beste Wahl Rote Bete Kugeln, Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch, King's Crown Kidney-Bohnen, King's Crown Sonnenmais, Tomaten, Zwiebeln, Gewöhnlicher Feldsalat. Snacks/Other: Biscoteria Gefüllte Mini Kuchen, Zitronensaft, Schwarztee, Xucker Xylit, Dolce Gusto Latte Macchiato. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Aelisa37's Weight History
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