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Schnupfen, Halsschmerzen, Muskeln entlang der Wirbelsäule und Schultern schmerzen, die ganze Nacht nicht geschlafen... hoffentlich wird es keine Grippe. Daher heute leider kein Sport :-(
View Diet Calendar, 04 December 2015:
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1249 kcal
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Fat: 49.00g | Prot: 67.06g | Carbs: 127.85g.
Breakfast: Magermilch, Kaffee, Orangen, My Muesli 40% Protein Müsli, Line Magermilchjoghurt Mild, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. Lunch: Gemüsepizza. Dinner: Avocado, Myprotein Gerstengraspulver, Naturya Spirulina Powder, Gurke (mit Schale), Dattel, Vitanu Tagliatelle, Edeka Bio Kaisergemüse, Grünländer Leicht, Frischkäse. Snacks/Other: Nevella Stevia Tabletten, K-Bio Agavendicksaft, Kräutertee (außer Kamille), Kräuter Bio Bonbons. more...
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1671 kcal
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Exercise:
Showering - 10 minutes, Bathing - 45 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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