Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2499 kcal
|
Fat: 100.44g | Prot: 83.86g | Carbs: 310.33g.
Breakfast: Сибирский Добрыня Пряники, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Вкуснотеево Сыр, Лента Хлеб Рижский, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Кухмастер Томатная Паста, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Макароны с Маслом, Лента Хлеб Кукурузный Особый, Mlekara Sabac Каймак 70%, Вода, Чай, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|