Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
49.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 27.76g | Prot: 37.35g | Carbs: 150.74g.
Breakfast: 1 WIN Коллаген, Увелка Овсяная Каша с Абрикосом, Кофе с Молоком. Lunch: Хайнц Сырный Соус, Вареное Яйцо, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный. Dinner: Пятерочка Банан, Хайнц Сырный Соус, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Глобус Горошек Зелёный, Соевый Соус, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusimalutka's Weight History
|