Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
88.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
767 kcal
|
Fat: 45.74g | Prot: 18.16g | Carbs: 69.25g.
Breakfast: Зеленый Чай, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Лакшми Масло Гхи, Гречка, Американо. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annet-ad's Weight History
|