Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
111.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 13.00g | Prot: 31.40g | Carbs: 220.27g.
Breakfast: Минскхлебпром Сухари Ладушки с Ароматом Ванилина. Lunch: Минскхлебпром Сухари Ладушки с Ароматом Ванилина. Dinner: Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной, Минскхлебпром Сухари Ладушки с Ароматом Ванилина. Snacks/Other: Лисова Казка Крекер Брезель с Солью. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|