kika530281's Journal, 21 Mar 24

завтрак: лаваш с творогом и бананом,помидор,кофе с молоком

View Diet Calendar, 21 March 2024:
1374 kcal Fat: 52.46g | Prot: 92.09g | Carbs: 139.52g.   Breakfast: Банан, Победа Конфета Вафельная в Горьком Шоколаде, 3 Желания Концентрированное Молоко, Сметана 15%, Творог 5%, Лаваш Армянский, Мандарины, Помидоры. Lunch: Укроп, Snickers Snickers , Лимонный Сок, Natige Курт, Зеленый Лук, Кефир 2,5%, Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Папа Может Колбаса Экстра, Вареное Яйцо, Картофель Отварной. Dinner: Куриное Филе Вареное. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
бананы лучше с утра не есть  
22 Mar 24 by member: vsevcova614

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kika530281's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.