Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
54.3 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
670 kcal
|
Fat: 8.41g | Prot: 22.91g | Carbs: 129.04g.
Breakfast: AF Brew Комбуча Пуэр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Увелка Гречневая Каша на Воде, Дядя Ваня Томаты Маринованные. Dinner: Global Village Фасоль Белая Консервированная, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Капуста Квашенная , Соевый Соус Классический, Здоровое Меню Масло Льняное, Капуста Белокочанная, Зелёный Горошек, Петрушка. Snacks/Other: Любятово Галеты Классические. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|