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Guten Morgen meine Lieben,
ist bei euch auch so schönes Wetter? Ich war heute morgen schon 2h mit Anita und Abby unterwegs - ich liebe es durch den Wald zu stiefeln und ganz allein zu sein - Entspannung pur :-)
Aber ich hab jetzt beschlossen meine Aktivitäten erstmal nicht zu tracken. Ich weiß ja jetzt ungefähr was ich täglich so verbrauche. :-) Ab Januar gehts dann aber richtig los mit der Fitbit *freu*
Eben hab ich mein Frühstück weggeputzt - Schoko-Erdnuss-Protein-Zoats. Ich bin pappsatt und glücklich :D
Gestern war ich wieder fleißig trainieren und allgemein geht es mir jetzt wieder besser.
Heute hab ich noch ein Schwangerschaftsshooting in der Dresdner Altstadt. Da bin ich schon sehr gespannt - so einen Hintergrund hatte ich auch noch nicht.
Was macht ihr heute so?
LG aus Sachsen
View Diet Calendar, 03 December 2015:
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1907 kcal
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Fat: 39.16g | Prot: 157.92g | Carbs: 223.51g.
Breakfast: Äpfel, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Caramel, K-Classic Kernige Haferflocken, Bio Chia Samen, Zucchini, Frenzel Himbeeren Tiefgefroren. Lunch: Aerzener Roggenvollkornbrot, Honig. Dinner: Gazi Hirtenkäse Leicht, Zucchini, Tomaten, Wagner Pizza Balance Putenschinken. Snacks/Other: Myprotein Casein, Alpro Soya Mandelmilch, Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut, Mandarine. more...
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 Comments
Oh pass auf das Du nicht getroffen wirst beim Shooting... ;-) schön das es bessert bei Dir!
03 Dec 15 by member: marcothebrain
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...achso, ausser wie bekloppt Arbeiten werde ich heute Abend bekloppt die 11km/400hm mit meiner Stirnlampe Heimrennen
03 Dec 15 by member: marcothebrain
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völlig bekloppt. ;-P Spaß. Echt bewundernswert!!
03 Dec 15 by member: Clara Pinselpfote
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Schwanger vom shooting?!Typisch Marco!Viel Erfolg, im Moment ist bei uns in Hessen ja tolles Licht!
03 Dec 15 by member: carbonracer
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...ich dachte da wird auf die geschossen die Schwanger werden sollen....
03 Dec 15 by member: marcothebrain
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Also Marco, wo kommen denn deine Kinder her???
03 Dec 15 by member: Bärle47
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:-) Da gibt es einen nach hinten Witz...weiss nicht ob der geschrieben gut ankommt...ich versuch es mal. Zwei sehr Christliche Damen liebten es Kuchen und Torten zu essen...sie beteten deswegen immer zum lieben Gott er möge dafür sorgen das die Kalorien an ihnen vorbei gehen und hinter ihnen bleiben...was soll ich sagen es hat geholfen, die sind wirklich hinten geblieben...!
03 Dec 15 by member: marcothebrain
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:D :D schön wie ihr euch hier amüsiert ^^
03 Dec 15 by member: Clara Pinselpfote
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