Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
79.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 76.74g | Prot: 63.58g | Carbs: 129.12g.
Breakfast: Самокат Омлет Фабрика Домодедово Жаренный с Сыром, Б.Ю. Александров Сырок . Lunch: Bootybar Coco Bite White, Йуми Рамен С Курицей. Dinner: Виноград, Огурец (с Кожурой), Курица (Жареная в Панировке), Булгур (Вареный). Snacks/Other: Protein Rex Nuts Миндаль-Пекан, Грабли Box Блин Жульен. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Белка_Вики's Weight History
|