Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
61.5 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 57.47g | Prot: 109.56g | Carbs: 44.66g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Радуга Вкуса Творог Дм, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Dinner: Савушкин Кефирный 1,5%, Беллакт Творог Детский 6,5%. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniuta33's Weight History
|