Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
47.7 kg
Lost so far: 5.0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 50.38g | Prot: 59.37g | Carbs: 177.37g.
Lunch: Шармэль Зефир в Шоколаде, Milka Паста Ореховая с Добавлением Какао, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Жизнь Март Сырок с Варёной Сгущенкой, RIOBA Мороженое Бельгийский Шоколад , Увелка Гречка в Пакетиках, Дивный Берег Рыба Масляная, Агуша Пюре Яблочное, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Банан, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Простоквашино Мягкий Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
Gaining 17.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|