Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 67.91g | Prot: 94.35g | Carbs: 106.51g.
Breakfast: Печень Говяжья Жареная, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Печень Говяжья Жареная, Жареное Яйцо, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере. Lunch: Чебурек, Суп из Семги. Dinner: ВкусВилл Чиабатта с Курицей. Snacks/Other: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katekostrova's Weight History
|