Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
61.5 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
745 kcal
|
Fat: 22.54g | Prot: 49.69g | Carbs: 88.27g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Манго, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Lunch: Морковь, Жареное Яйцо без Жира, Тефтели с Рисом. Dinner: Пятерочка Манго, Жареное Яйцо без Жира, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Морковь, Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darinabortzova's Weight History
|