|
Девочки подскажите, правильно ли FS высчитывает активность? И какая она должна быть для потери веса?! 🤔
|
1816 kcal
|
Fat: 54.54g | Prot: 50.64g | Carbs: 284.61g.
Breakfast: Zuegg Конфитюр Экстра из Клубники. Lunch: МКС Пудинг Тирамису, Горячая Штучка Чепубели с Ветчиной и Сыром. Dinner: Салат Оливье, French Bakery Лаваш с Зеленью, Дары Азербайджана Сок Гранатовый. more...
|
|
 Comments
обычно шаги, если подключены, основной обмен, ну и если ещё вносите какие то упражнения.
19 Mar 24 by member: Фист@шк@
|
19 Mar 24 by member: tany_y2011
|
Пожалуйста. Если делаете тренировки по другим приложениям, они подключены к гугл фит, то тоже сюда зачисляется.
19 Mar 24 by member: Фист@шк@
|
У меня например синхронизация гугл фит странная, на часах 10000 шагов, а гугл 4500 шагов, так же и с ккал где то больше, где то меньше, ориентируюсь на среднее значение, дефицит получается 20%
20 Mar 24 by member: y.erofeeva
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tany_y2011's Weight History
|