Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 63.09g | Prot: 69.43g | Carbs: 158.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Picnic Picnic Грецкий Орех. Lunch: Лукоморье Икра Горбуши, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ситно Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Солнцепек Блинчики без Начинки . Dinner: Сгущенка, Юбилейное Печенье Традиционное , Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Ситно Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная. Snacks/Other: Важная Рыба Запеченный Ролл с Креветкой и Сыром. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria.elis's Weight History
|