Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2024
|
101.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2024:
|
1076 kcal
|
Fat: 60.51g | Prot: 37.84g | Carbs: 95.50g.
Breakfast: Конфета, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Атяшево Колбаса Варено-Копченая, Колбаса Докторская, Сыр-Бор Сыр Российский, Гренки с Яйцом и Молоком. Lunch: Farfor Пицца Домашняя, Китайские Традиции Лапша Быстрого Приготовления. Куриный Вкус. Dinner: Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
heidorova's Weight History
|