Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
69.9 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
736 kcal
|
Fat: 30.10g | Prot: 25.02g | Carbs: 90.93g.
Breakfast: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Картошка Вареная, Северная Долина Молоко 2,5%, Красные Помидоры (Консервированные). Lunch: SPAR Роллы Филадельфия . Snacks/Other: Северная Долина Молоко 2,5%, Mozart Конфеты Mozart Kugeln. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmileMila's Weight History
|