aspvsimge's Journal, 18 Mar 24

Turuncu olan şey humus herkese afiyet olsun

View Diet Calendar, 18 March 2024:
796 kcal Fat: 23.72g | Prot: 74.83g | Carbs: 73.05g.   Breakfast: Gelincik Haşhaş Ezmesi, Untad Kepekli Ekmek , Haşlanmış Yumurta, Salatalık, İnci Salamura Biberli Yeşil Zeytin, Namet Hindi Füme, Lor Peyniri, Kiraz Domates. Dinner: Serfressh Şalgam Suyu, Kühne Salatalık Turşusu, Mezzet Humus, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Zeytinyağlı Kabak. Snacks/Other: Ayva, Havuç. more...
1865 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

34 Supporters    Support   

Comments 
afiyet olsun 😊  
18 Mar 24 by member: Pinkkotella
Teşekkürler🤗 
18 Mar 24 by member: aspvsimge
Güzel menü ama az senin kilo alman lazım Farkındasın demi 🙂 
18 Mar 24 by member: AslanBey26
AslanBey26 evet farkındayım yiyebildiğim kadar yiyorum ama kendimi biraz daha zorlamam gerekiyor biliyorum🙂 
18 Mar 24 by member: aspvsimge
Tabikide başara bilirsin 🙂 
18 Mar 24 by member: AslanBey26
 
18 Mar 24 by member: svvac
AslanBey26 teşekkür ederim başaracağım 🫡🙂 
18 Mar 24 by member: aspvsimge
svvac🤗 
18 Mar 24 by member: aspvsimge
turuncu Humus ilk defa görüyorum. sari ve pembesini yaptık yedik defalarca. turuncu neyli acaba ? 
19 Mar 24 by member: htcnur
htcnur köz biberli ama orijinal tadını daha çok sevdiğimi söyleyebilirim🙂 
19 Mar 24 by member: aspvsimge

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aspvsimge's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.