astahova_tatyana2111's Journal, 18 Mar 24


View Diet Calendar, 18 March 2024:
1780 kcal Fat: 123.14g | Prot: 150.51g | Carbs: 16.72g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Брынза, Запеченные или Жареные Креветки, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вареное Яйцо, МЖК Майонез Московский Провансаль, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Запеченные или Жареные Креветки, Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины, Filippo Berio Olive Oil, Эндакси Superfood Seed Mix, Лето Укроп Свежий, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Dinner: Атлантика Горбуша Пряного Посола в Масле, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), МЖК Майонез Московский Провансаль, Вареное Яйцо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Шашлык из Свинины. more...
2010 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


astahova_tatyana2111's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.