simsca's Journal, 18 Mar 24


View Diet Calendar, 18 March 2024:
1811 kcal Fat: 47.63g | Prot: 172.96g | Carbs: 165.44g.   Breakfast: EuroCompany Banana Essiccata, Mela Essiccata, Noci, Semi di Chia, Coop Fiocchi d'avena Integrali Biologici. Lunch: Morato Spuntinelle Integrale e Riso Nero, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Fagiolini Finissimi Surgelati, Patate Crude, Vivi Verde Coop Petto di Pollo a Fette. Dinner: Grana Padano Grana Padano Dop, Aia Bresaola di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Cavolini di Bruxelles , Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Other: Mela, Decathlon Whey Protein Cookie & Cream Flavour, Kionas Yogurt Greco Bianco Magro. more...

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Comments 
semplice ma bontà 😊 
18 Mar 24 by member: LedaNoir
Sì, esatto! 😁 
18 Mar 24 by member: simsca

     
 

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