Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 50.19g | Prot: 113.89g | Carbs: 74.82g.
Breakfast: Alpro Almond For Professionals , Хлебец, Жареное Яйцо, Almette Сыр Сливочный Безлактозный, Сильпо Лосось Слабосоленый. Lunch: Гречка Вареная, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Сильпо Авокадо Хаас, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Тунец. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galina489's Weight History
|